• $ 5,4691
  • € 6,2081
  • 229.802
  • 104.594
Haber hattı
0530 708 54 54
Haber hattı
0530 708 54 54

Baklagil yiyenin kasları güçleniyor

Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesinde yürütülen bir araştırma kuruyemiş, baklagiller ve süt ürünlerinde bulunan “magnezyum sitrat” bileşiğinin kas rahatsızlıklarının azaltılmasında etkisi olduğunu belirledi.

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
x

Fizyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın başkanlığındaki ekip daha önce yaptıkları deneylerin ardından, modern dünya beslenme alışkanlıklarının değişebileceğini söyleyerek, “Magnezyum sitratın kasların üzerindeki emilimi çok yüksek, bu da kasların gevşemesini, dinlenmesini sağlıyor. Krampları, kasılmaları azaltıyor. Bu bileşik beslenme yoluyla da karşılanabiliyor. En çok kuruyemiş, kuru baklagiller ve süt ürünlerinde bulunuyor” diye konuştu. 

GEBELER TÜKETMELİ

Harzadın, magnezyum sitratın kaslarda gevşeme sağladığını kanıtladıklarını belirterek, “Eğer kaslarla ilgili problem yaşıyorsanız, sporcuysanız ya da gebelik varsa bu bileşiği almamız gerekiyor” dedi.

 

Bu yazıya ilk siz yorum yapın.

Yorumlar

Yorumlarınızı kendi özgür iradenizle yayınlamakta olup; bununla ilgili her türlü dolaylı ve doğrudan sorumluluğu tek başınıza üstlenmektesiniz. Yorum yaparak Toplum Kuralları ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş sayılırsınız.

  • Lütfen birşeyler yazınız. Yorum alanı boş bırakılamaz.
  • Tebrikler! Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
  • Mesajlarınız size hukiki sorumluluk doğurur.
  • Bir hata oluştu lütfen daha sonra tekrar deneyiniz!

'Taburcu' izlenme rekoru kırdı

'Taburcu' izlenme rekoru kırdı

'Egg Boy'dan şık hareket

'Egg Boy'dan şık hareket

Dünyada ilk 10'a girdi

Dünyada ilk 10'a girdi

10 Yıl Yerine 5 Yılda Biten Konut Kredisi

10 Yıl Yerine 5 Yılda Biten Konut Kredisi

Soylu'nun 'PKK listesi' açıklaması CHP'de istifa getirdi

Soylu'nun 'PKK listesi' açıklaması CHP'de istifa getirdi

Trump'ın talebine bir Körfez ülkesi daha boyun eğdi

Trump'ın talebine bir Körfez ülkesi daha boyun eğdi

Putin onay verdi: Erişim engellenecek

Putin onay verdi: Erişim engellenecek

Hollanda'da 3 kişiyi öldüren saldırgan yakalandı

Hollanda'da 3 kişiyi öldüren saldırgan yakalandı
 
2023´te hedef yüzde 65 yerli ve yenilenebilir enerji

2023´te hedef yüzde 65 yerli ve yenilenebilir enerji

104'üncü yıl dönümünde 'atlı birlikler' göz kamaştırıyor

104'üncü yıl dönümünde 'atlı birlikler' göz kamaştırıyor

Brenton Tarrant'ın yeni hamlesi dünyayı şoke etti

Brenton Tarrant'ın yeni hamlesi dünyayı şoke etti

ABD müttefiki, Rusya'dan 12 adet Su-35 savaş uçağı alacak

ABD müttefiki, Rusya'dan 12 adet Su-35 savaş uçağı alacak