Şekerin en tehlikeli 4 özelliği

Şeker tüketmenin dişleri ve kiloyu olumsuz yönde etkilediğini biliyoruz. Fakat şekerin vücuda yaptığı kötülükler bunlarla sınırlı değil.

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
x

Araştırmalar, şekerin zararlı 4 özelliğini ortaya koydu. Artık o bir dilim pastaya 'hayır' demek için daha geçerli sebeplerimiz var.
 
1. Cildin yaşlanmasını hızlandırıyor
Şeker, kan dolaşımına girdiğinde, kimyasal olarak cildin genç kalmasını sağlayan kollajen ve elastin gibi proteinlerle etkileşime girer. Böyle bir etkileşim, deride kuruluk ve kaşıntılara yol açar. Ayrıca, cildi güneşe karşı daha hassas bir hale getirir.
 
2. Vücuttaki iltihabı arttırır
Şekerin iltihaplanmayı artırma özelliği , ciltteki sivilceleri ve kırışıklıkları arttırdığı anlamına gelir. Artrit gibi birçok hastalık riskini de arttırır. Soğuk algınlığı tedavisinde şekerli sıcak içecekler tüketmeniz, boğazdaki bakterilerin artmasına neden olur.
 
3. Kardiyovasküler hastalıklara neden olur
Doktorlar, uzun yıllar yağ tüketimini azaltarak kolesterol düzeylerini düşürmeyi ve kalp- damar hastalıklarını önlemeyi hedeflediler. Şeker hayvansal yağlardan daha az tehlikeli olarak kabul edildi ve insanlar yağsız diyet yaptı ancak tatlıları kesmediler. 21. yüzyılda bu durum dramatik bir şekilde değişti. Son çalışmalar, şekerin damar duvarlarına yapıştığını ve kolesterol seviyelerini arttırdığını ortaya koydu.
 
4. Şeker tam anlamıyla delirtiyor
Yapılan çalışmalar, şekerin depresyona neden olduğunu gösteriyor. Ayrıca aşırı şeker tüketimi kaygıyı arttırıyor. Yapılan bir deneyde, şeker yüklenen farelerin aptallaştı görüldü. Bu durum, şekerin öğrenme ve beyin hücrelerindeki bağlantıları olumsuz etkilediği şeklinde açıklandı.

Bu yazıya ilk siz yorum yapın.

Yorumlar

Yorumlarınızı kendi özgür iradenizle yayınlamakta olup; bununla ilgili her türlü dolaylı ve doğrudan sorumluluğu tek başınıza üstlenmektesiniz. Yorum yaparak Toplum Kuralları ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş sayılırsınız.

  • Lütfen birşeyler yazınız. Yorum alanı boş bırakılamaz.
  • Tebrikler! Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
  • Mesajlarınız size hukiki sorumluluk doğurur.
  • Bir hata oluştu lütfen daha sonra tekrar deneyiniz!
 
Başkentte gece kulübüne silahlı saldırı düzenlendi: 5 yaralı

Başkentte gece kulübüne silahlı saldırı düzenlendi: 5 yaralı

Evde para saklanabilecek yerler

Evde para saklanabilecek yerler

Dünyanın en iyileri belli oldu! Sadece 1 Türk...

Dünyanın en iyileri belli oldu! Sadece 1 Türk...

En iyi iç mekana sahip otomobiller

En iyi iç mekana sahip otomobiller

En Çok Okunanlar