• $ 5,7635
  • € 6,4297
  • 281.805
  • 97149
Haber hattı
0530 708 54 54
Haber hattı
0530 708 54 54

En tatlı tehlike çikolata

Çikolata, sanırım kimsenin karşı koyamayacağı bir yiyecek.

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
x

Özellikle kadınların sadece mutlu olmak için tükettikleri bir tatlı. Ama çikolatanın cilde çok iyi gelmediğine dair söylentiler de var. En çok da sivilce oluşturduğu için uzak durmakta fayda var diye biliyoruz. Ancak çikolata ile ilgili bilmediğimiz pek çok şey var. Çikolatanın faydaları olduğuna da dikkat çeken Medipol Mega Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji  Uzmanı Doç. Dr. Ali Balevi, çikolata ve dermatoloji arasındaki ilişki ile ilgili önemli açıklamalar yaptı. Saf bir siyah çikolatada bol miktarda polifenoller, magnezyum, potasyum, fosfor ve E vitamini bulunduğunu belirten Balevi, “Kakaonun sağlığa en büyük faydası antioksidanlar bakımından oldukça zengin olmasıdır. Bir gram kakao yaklaşık 100 mg antioksidan içermekte. Çoğu çikolata (koruyucu kimyasallar veya gıda boyası içermiyorsa) süt ve kakaodan üretilmekte. Kakao çekirdeğinde bulunan antioksidanlar yeşil çay kadar etkilidir. Özellikle bitter çikolatalar antioksidan bakımından en iyi çikolata türüdür ve bu çikolataların yaklaşık yüzde 35’i kakaodur. İşte bu tip, yüksek kakao içeren çikolatalar cildin daha sağlıklı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olabilir. Ayrıca kakao çekirdeğinden elde edilen kakao yağı çok iyi bir nemlendiricidir ve cilt tarafından çok hızlı emilir.” şeklinde konuşuyor. Bitter çikolatayı tüketmenin birçok faydası olduğuna da değinen Balevi, flavanoid açısından zengin çikolata yemenin, antioksidan yapısı sayesinde, cildi koruduğunu, güneş yanıklarını önlediğini ve UV ışınlarının verdiği zararları engellediğine dikkat çekiyor. Çikolata konusunda en çok merak edilen şey ise “Çikolata cildimizde sivilce oluşturur mu?” Soruya şöyle cevap veriyor: “Yaklaşık 50 yıl önce yapılan bir çalışma ile başlayan ve devam eden bir araştırma sürecidir. Çikolata yenildiğinde kanda insülin hormonu artar ve androjen hormonlarını sentezini arttırır bunun neticesinde cilt yağlanması oluşabilir. Bu etkiyi çikolata içeriğinde yer alabilen süt ve şeker gibi ek içerikler de oluşturabilir.”

Bitter, güneşten korur 

Peki çikolatanın güneşten koruduğunu biliyor muydunuz?  Yakın bir zamanda yapılan araştırma, 12 hafta boyunca günde 20 gram bitter çikolata yiyen kişilerin, yemeyenlere göre, güneşte yanmadan iki kat daha uzun süre kalabileceklerini ortaya çıkarttı. Yapılan diğer araştırmalarda da bitter çikolatanın, güneşin UV ışınlarının zarar verici etkilerine karşı, koruma sağladığı ve cildin erken yaşlanmasını önlediği, çikolatanın kansere neden olan ışınlara karşı kişileri koruduğu ifade ediliyor. Güzel bir cilde sahip olmak adına son dönemlerde popüler olan çikolata maskeleri hakkında da bilgi veren Balevi, “Çikolatanın kokusundan gelen rahatlama ve içinde bulunan kakaonun yumuşatıcı etkisi nedeniyle cildin nemlenmesine ve deri hücrelerinin yenilenip gençleşmesine faydası olabilir. Kakao ile zeytinyağı ve Hindistan cevizi karışımları sık kullanılan maskeler arasındadır.” dedi. 

Bu yazıya ilk siz yorum yapın.

Yorumlar

Yorumlarınızı kendi özgür iradenizle yayınlamakta olup; bununla ilgili her türlü dolaylı ve doğrudan sorumluluğu tek başınıza üstlenmektesiniz. Yorum yaparak Toplum Kuralları ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş sayılırsınız.

  • Lütfen birşeyler yazınız. Yorum alanı boş bırakılamaz.
  • Tebrikler! Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
  • Mesajlarınız size hukiki sorumluluk doğurur.
  • Bir hata oluştu lütfen daha sonra tekrar deneyiniz!

Şemdinli'de 3 terörist etkisiz hale getirildi

Şemdinli'de 3 terörist etkisiz hale getirildi

Hababam Sınıfı oyuncusu hayatını kaybetti

Hababam Sınıfı oyuncusu hayatını kaybetti

Çukurca'da 1 askerimiz şehit oldu

Çukurca'da 1 askerimiz şehit oldu

Başkan Erdoğan, Emine Bulut’un ailesine taziyelerini iletti

Başkan Erdoğan, Emine Bulut’un ailesine taziyelerini iletti

Fransa'da G7 Zirvesi başladı

Fransa'da G7 Zirvesi başladı

Keşmir'de zulüm yapan Modi'ye BAE'den devlet nişanı

Keşmir'de zulüm yapan Modi'ye BAE'den devlet nişanı

'Kimse, kendi hırsı için memleketin geleceğini ateşe atamaz'

'Kimse, kendi hırsı için memleketin geleceğini ateşe atamaz'

PKK'ya ağır darbe! 4 terörist etkisiz hale getirildi

PKK'ya ağır darbe! 4 terörist etkisiz hale getirildi
 
HDP´liler oğlu için oturma eylemi yapan anneye saldırdı

HDP´liler oğlu için oturma eylemi yapan anneye saldırdı

Emeklilere 3 müjde birden! Yeni düzenlemeler gündemde

Emeklilere 3 müjde birden! Yeni düzenlemeler gündemde