Okçuluk konsantrasyonu ve motivasyonu geliştiriyor

Okçuluğun tarihine baktığımızda ilk ok atanın Hz. Adem olduğu ve cennet ağacından yapılan bir yay ve ok kullandığı üç semavi din tarafından kabul edilir. Türklerde de ok ve yay kullanımının çok eskilere dayandığı tarihi kaynaklarda  geçiyor. Türk kelimesinin ilk olarak geçtiği Orhun Yazıtları’nda bile Türk kelimesini yazmak için ok ve yay harfi kullanılmış. İslamiyet’in kabulü ile okçuluk başka bir boyut kazanmış. Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed’in (s.a.v.) ok ile alakalı bir çok hadis-i şerifi vardır. Bu hadislere istinaden Fatih Sultan Mehmet bugünkü Okmeydanı’nı okçulara bahşetmişti. II. Beyazıt döneminde ise buranın vakfiyesi yapıldı. 2001 ila 2012 yılında restorasyonu yapılan Okmeydanı’ndaki Okçular Tekkesi tekrar vakfa kazandırıldı.

AİLELERİN VE ÇOCUKLARIN İLGİSİ ARTIYOR

Türklere özgü bir kültür olan Okçuluk, günümüze kadar gelmiş bir gelenek olmaktan öte bugün uluslararası başarıların alındığı bir ata sporu. Son yıllarda Türkiye Okçuluk Federasyonu tarafından yapılan ciddi planlamalar ve destek sayesinde Türk okçuluğu ülkemizi yurtdışında en iyi şekilde temsil ediyor. Dünyanın hemen her köşesinde bir çok platformda yarışan okçularımız, özellikle son 14 yıl içinde aldıkları başarılı sonuçlar sayesinde dünyaya örnek oluyor. Çocukların fiziksel ve zihinsel sürecine olumlu katkı sağlayan okçuluk sporuna ilgi de alınan bu başarılar ile giderek artıyor.

Türkler için önemli bir yere sahip okçuluk sporu ile yıllarca uğraşan ve bugün kendisi gibi bir çok başarılı sporcu yetiştiren Türkiye Okçuluk Federasyonu Yönetim Kurulu Üyesi ve Milli Takım Antrenörü Metin Gazoz Türk okçuluğunun bu dönemde yükselişe geçtiğine dikkat çekiyor. Metin Gazoz, “Son zamanlarda aileler çocuklarını bu spora yönlendirmeye başladı. Tenis nasıl Avrupa’nın sporu,  golf Amerika’nın sporu ise okçulukta Türkiye’nin sporudur. Nereye giderseniz gidin Türk okçuluğu her zaman bu işe yön veren kesimdir” şeklinde konuşuyor.  

Dünya ve Avrupa’da yıldızlar ve gençler kategorisinde ilk üçte; büyükler kategorisinde ise ilk altı içinde olduğumuza değinen Metin Gazoz başarıya giden yolda nasıl ilerlediklerini şu cümlelerle anlatıyor; “Avrupa Okçular Birliği’nde bir delegemiz yönetici olarak bulunuyor. Aynı zamanda Türkiye Olimpiyat Komitesi Başkanı Prof. Dr. Uğur Erdener, Dünya Okçuluk Federasyon Başkanlığını 2003’ten beri yürütüyor. Bu durum dünya okçuluğuna yön verdiğimizin bir göstergesidir. Federasyon olarak 2007 yılından beri alt yapı çalışmalarına ağırlık verdik. Özellikle 13-14 yaş grubundaki çocukları milli olmadan önce kamplara alıyoruz ve eğitim veriyoruz. 

DİKKAT DAĞINIKLIĞINA ÇÖZÜM: OKÇULUK

8 yaşından itibaren çocuklara eğitim verdiklerini belirten Gazoz, okçuluk sporunun çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimine de katkı yaptığını vurguluyor. İlk olarak çocuklara temel eğitimlerin verildiğini aktaran Metin Gazoz, “Çocuklara öncelikle yay çekerek yakın mesafeden ok atışı yaptırıyoruz. Haftada bir gün iki saat antrenman yeterli oluyor. Daha sonra yetenekleri uygunsa antrenmanları kademeli olarak arttırıyoruz” diyor ve ekliyor: Okçuluk sporunda belirli kategoriler var. 9-10, 11-12, 13-14 diye yaş gruplarına göre çocukları ayırıyoruz. 14 yaşından sonra yıldızlar, gençler ve büyükler olarak kategorilendiriliyor. 15-18 yaş arasındaki gençler, yıldızlar oluyor ve bunlar milli takımı oluşturuyor. Güç, koordinasyon ve sabır iyi bir okçuda bulunması gereken üç ana özellik.

Bu sporun çocukların sağlığı açısından faydalı olduğunu belirten milli antrenör, okçuların sırt kaslarının çok geliştiği için ileride fiziksel açıdan sıkıntı yaşamayacaklarını söylüyor. Okçuluğun mükemmeliyetçi yapıya sahip sporcuların uğraştığı bir spor dalı olarak bilindiğinin altını çizen Metin Gazoz, “Bu spor gençlerde; odaklanmayı dikkati, motivasyonu, konsantrasyonu geliştirir. Okçuluk ile uğraşan birey genel olarak yaptığı işe daha çok odaklanır” diyor.

Son yıllarda tablet, telefon bağımlılığından dolayı çocuklarda dikkat bozukluğunun sıkça görüldüğünden bahseden Metin Gazoz, “Buna bir çözüm olarak çoğu psikologun çocuklara okçuluk sporunu önerdiğini biliyoruz. Sadece Türkiye’de değil dünyanın bir çok yerinde okçuluk sporu, çocukların dikkat dağınıklığını toplamak için kullanılıyor. Çünkü çocuk ok atarken sanal dünyada değil gerçek yay ve okla bunu yapıyor ve dikkatini kendine, yaptığı işe verir. Böylece çocuğun konsantrasyonu ve motivasyonu gelişir” şeklinde konuşuyor.