DOLAR

42,6202
EURO

50,0395
ALTIN

5775.9

Bizi Takip Edin

Termiye'nin hiç bilmediğiniz faydaları

Termiye'nin hiç bilmediğiniz faydaları

3 Ocak 2017 Salı

Eski çağlardan beri bilinen Termiye Akdeniz bölgesi ve Ortadoğu'da acı bakla olarak bilinmektedir. Lezzeti ile mutfakta tüketilen baklagillerden.

Eski çağlardan beri bilinen Termiye Akdeniz bölgesi ve Ortadoğu'da acı bakla olarak bilinmektedir. Lezzeti ile mutfakta tüketilen baklagillerden.

1

/

31

Eski çağlardan beri bilinen Termiye Akdeniz bölgesi ve Ortadoğu'da acı bakla olarak bilinmektedir. Lezzeti ile mutfakta tüketilen baklagillerden.

Vitamin, protein ve mineral açısından yüksek olan termiye, vücuda birçok açıdan fayda sağlamaktadır.

2

/

31

Vitamin, protein ve mineral açısından yüksek olan termiye, vücuda birçok açıdan fayda sağlamaktadır.

Latince adı lupinus olan termiye, beyaz çiçekli bitkiler olan fabaceae ailesine aittir.

3

/

31

Latince adı lupinus olan termiye, beyaz çiçekli bitkiler olan fabaceae ailesine aittir.

Daha çok bakla ve fasulyeye benzemektedir.

4

/

31

Daha çok bakla ve fasulyeye benzemektedir.

Bu bitkinin baklaları yüksek enerji içeriğine sahiptir.

5

/

31

Bu bitkinin baklaları yüksek enerji içeriğine sahiptir.

Vitamin A, B ve C, omega 3 ve omega 6 açısından zengindir.

6

/

31

Vitamin A, B ve C, omega 3 ve omega 6 açısından zengindir.

İçerisinde çinko, kalsiyum, demir, potasyum ve manganez mineralleri vardır.

7

/

31

İçerisinde çinko, kalsiyum, demir, potasyum ve manganez mineralleri vardır.

En çok bilinen faydası sindirim sistemine olan desteğidir.

8

/

31

En çok bilinen faydası sindirim sistemine olan desteğidir.

Yüksek protein sayesinde özellikle et yemeyenler için benzersiz bir gıdadır.

9

/

31

Yüksek protein sayesinde özellikle et yemeyenler için benzersiz bir gıdadır.

Yumurta ve et yerine alternatif oluşturarak vücudun pek çok açıdan fonksiyonlarını desteklemektedir.

10

/

31

Yumurta ve et yerine alternatif oluşturarak vücudun pek çok açıdan fonksiyonlarını desteklemektedir.

Bunun dışında termiye, vücuda yüksek enerji verir.

11

/

31

Bunun dışında termiye, vücuda yüksek enerji verir.

Hipertansiyonu, tip 2 diyabeti, kolon kanserini önler.

12

/

31

Hipertansiyonu, tip 2 diyabeti, kolon kanserini önler.

Termiye besin değerleri açısından oldukça zengindir.

13

/

31

Termiye besin değerleri açısından oldukça zengindir.

Pişmiş termiyenin 100 gramında yaklaşık olarak 36,9 g besin değeri bulunmaktadır.

14

/

31

Pişmiş termiyenin 100 gramında yaklaşık olarak 36,9 g besin değeri bulunmaktadır.

Termiye öğütülmüş tahıllara oranla dört kat daha fazla protein içermektedir.

15

/

31

Termiye öğütülmüş tahıllara oranla dört kat daha fazla protein içermektedir.

Dokuların iyileşmesi için önemlidir.

16

/

31

Dokuların iyileşmesi için önemlidir.

Vücutta depolanan termiyedeki besinler, vücuttan atıkların atılması için çalışmaktadır.

17

/

31

Vücutta depolanan termiyedeki besinler, vücuttan atıkların atılması için çalışmaktadır.

Termiyenin diyet lifleri oldukça yüksektir.

18

/

31

Termiyenin diyet lifleri oldukça yüksektir.

Lif, kötü kolesterol seviyelerini düşürmek için damarları temizler.

19

/

31

Lif, kötü kolesterol seviyelerini düşürmek için damarları temizler.

Kalp krizi ve felç riskini azaltmak için etkilidir.

20

/

31

Kalp krizi ve felç riskini azaltmak için etkilidir.

Kan damarlarını kan akışı için genişletir.

21

/

31

Kan damarlarını kan akışı için genişletir.

Kalp atışını kontrol altında tutmaktadır.

22

/

31

Kalp atışını kontrol altında tutmaktadır.

Termiye kalp sağlığı için benzersiz bir gıdadır.

23

/

31

Termiye kalp sağlığı için benzersiz bir gıdadır.

İrritabl bağırsak sendromu ve kabızlık gibi bağırsak komplikasyonlarına yardımcı olur.

24

/

31

İrritabl bağırsak sendromu ve kabızlık gibi bağırsak komplikasyonlarına yardımcı olur.

Termiye, kanser, diyabet, kalp-damar hastalıkları gibi çeşitli rahatsızlıkların oluşma riskini azaltmaya yardımcıdır.

25

/

31

Termiye, kanser, diyabet, kalp-damar hastalıkları gibi çeşitli rahatsızlıkların oluşma riskini azaltmaya yardımcıdır.

Kandaki kötü kolesterol yağlarının oluşumunu engeller. Kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur.

26

/

31

Kandaki kötü kolesterol yağlarının oluşumunu engeller. Kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur.

Termiye, yüksek magnezyum içeriği nedeniyle tüketmek oldukça önemlidir.

27

/

31

Termiye, yüksek magnezyum içeriği nedeniyle tüketmek oldukça önemlidir.

Termiye kemik sağlığının iyileştirilmesi için faydalıdır.

28

/

31

Termiye kemik sağlığının iyileştirilmesi için faydalıdır.

Termiyede bulunan magnezyum içeriği, kalsiyumun kemikler tarafından emilmesini sağlar.

29

/

31

Termiyede bulunan magnezyum içeriği, kalsiyumun kemikler tarafından emilmesini sağlar.

Enzim serbest radikallerin sağlıklı hücrelere verebileceği hasarın oluşma riskini önler. Kanserle mücadele eder.

30

/

31

Enzim serbest radikallerin sağlıklı hücrelere verebileceği hasarın oluşma riskini önler. Kanserle mücadele eder.

31

/

31

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.