5 Mayıs 2025 Pazartesi / 8 Zilkade 1446

İşte kalp krizini önlemenin 5 yolu

Amerikan George Mason Üniversitesi tarafından yapılan yeni araştırmada, beş şeyi yapanların kalp krizi geçirme riskini yüzde 86 oranında azalttığı ortaya çıktı.

İHA24 Eylül 2014 Çarşamba 07:00 - Güncelleme:
İşte kalp krizini önlemenin 5 yolu
Yahoo Health’a konuşan Dr. James Maddux, “Şu 5 şeyi yapanlar, kalp krizi riskini yüzde 86 oranında azaltıyor. Düzenli spor yapmak, et yerine daha çok sebze meyve yemek, sigarayı bırakmak, alkolü bırakmak ya da çok aza indirmek ve göbek yağlanmasına karşı dikkatli olmak” dedi.