1 Temmuz 2025 Salı / 6 Muharrem 1447

Kas gelişimine yardımcı olan gıdalar nedir?

Spor Gecesi bu akşam İçim Fit Süt'ün katkılarıyla 20.30’da! Ödül İçim Fit Süt'ten 20.000 TL! Öncesinde sağlam kafa, sağlam vücut diyelim ve ilk yarışmanın ipucunu paylaşalım: Düzenli spor yapan kişilerin kas gelişimine yardımcı olan en önemli gıdalar hangileridir?

3 Ocak 2019 Perşembe 07:00 - Güncelleme:
Kas gelişimine yardımcı olan gıdalar nedir?

Spor Gecesi bu akşam İçim Fit Süt'ün katkılarıyla 20.30’da! Ödül İçim Fit Süt'ten 20.000 TL! Öncesinde sağlam kafa, sağlam vücut diyelim ve ilk yarışmanın ipucunu paylaşalım: Düzenli spor yapan kişilerin kas gelişimine yardımcı olan en önemli gıdalar hangileridir?

CEVAP: PROTEİNLİ GIDALAR

Kas gelişimine yardımcı olan en önemli gıdaların başında
Yumurta, süt, et ve et ürünleri, balık, tavuk, lor peyniri başlıca kas gelişimine yardımcı olan gıdalardır.

HADİ 4 OCAK JOKER KODU

hadi Spor Gecesi İçim Fit’in katkılarıyla 20:30’da! Ödül İçim Fit’ten 20.000 TL. 20.000 joker gün içinde İçim Fit instagram adresinde seni bekliyor olacak! Sporsever hadicileri bu yarışmaya bekliyoruz!

 HADİ 4 OCAK 12.30 İPUCU

SORU: hadi bugün 12.30’da! İpucumuz bu kez paratoner'in, ilk yüzme paletlerinin ve iki odak noktalı, bifocal gözlüğün kaşifinden geliyor.Üstelik tüm bu popüler icatların mucidi, buluşlarının herkes tarafından kullanılması gerektiğine inandığı için hiçbir patent başvurusunda bulunmamıştır.Hazırsak ipucu sorumuz geliyor. Ünlü uçurtma deneyi sonucunda yıldırımın elektrik akımlarından oluştuğunu ispatlayan Amerikalı bilim insanı kimdir?

CEVAP: BENJAMİN FRANKLİN