• $ 6,1486
  • € 6,8708
  • 252.046
  • 83.675
Haber hattı
0530 708 54 54
Haber hattı
0530 708 54 54

Ramazan sofrasının altın besini: Bal

Göz kamaştıran yiyecekler güzel göründüğü kadar çeşitli sindirim sistemi rahatsızlıklarına da yol açabiliyor.

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
x

Ramazan’da özellikle tüketimi artan kırmızı et, ekmek, pilav, makarna, hamur işleri, tatlı, börek gibi besinler sindirim zorluğu ve mide şişkinliği gibi problemlere sebep oluyor. Uzmanlar değişen yeme-içme alışkanlıklarına karşı vücudun denge sağlayabilmesi için iftar ve sahur sofralarında mutlaka gerçek balın tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Ramazan ayının rutin beslenme düzenine getirdiği farklılıkların dengelenmesi açısından bal tüketimi önemli. 

Bu yazıya ilk siz yorum yapın.

Yorumlar

Yorumlarınızı kendi özgür iradenizle yayınlamakta olup; bununla ilgili her türlü dolaylı ve doğrudan sorumluluğu tek başınıza üstlenmektesiniz. Yorum yaparak Toplum Kuralları ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş sayılırsınız.

  • Lütfen birşeyler yazınız. Yorum alanı boş bırakılamaz.
  • Tebrikler! Yorumunuz onay sonrası yayınlanacaktır.
  • Mesajlarınız size hukiki sorumluluk doğurur.
  • Bir hata oluştu lütfen daha sonra tekrar deneyiniz!

'İngiltere Başbakanı May'in yarın istifa etmesi bekleniyor'

'İngiltere Başbakanı May'in yarın istifa etmesi bekleniyor'

Eşini sigortalı gösterenler dikkat

Eşini sigortalı gösterenler dikkat

Kesin seçim sonuçları Resmi Gazete'de

Kesin seçim sonuçları Resmi Gazete'de

Markapark Ürünlerinde Sürpriz İndirim Fırsatları

Markapark Ürünlerinde Sürpriz İndirim Fırsatları

CHP İl Başkanı Kaftancıoğlu hakkında hapis istemi

CHP İl Başkanı Kaftancıoğlu hakkında hapis istemi

Antalya'da facia... Akrobatın feci sonu

Antalya'da facia... Akrobatın feci sonu

'Aras' kod adlı teröristin yakalanmasına ilişkin ilk detaylar ortaya çıktı

'Aras' kod adlı teröristin yakalanmasına ilişkin ilk detaylar ortaya çıktı

Memur ve emeklilere yaz müjdesi

Memur ve emeklilere yaz müjdesi
 
Türk balıkçı teknesine müdahalede yeni görüntüler ortaya çıktı

Türk balıkçı teknesine müdahalede yeni görüntüler ortaya çıktı

Diyarbakır'da bulundu, denizde yaşıyormuş! Bakın ne çıktı?

Diyarbakır'da bulundu, denizde yaşıyormuş! Bakın ne çıktı?

Memur emeklisine en az 2 bin 562 lira

Memur emeklisine en az 2 bin 562 lira

Fransa'dan Türkiye'ye sürpriz 'SAMP-T' teklifi

Fransa'dan Türkiye'ye sürpriz 'SAMP-T' teklifi