İSTANBUL
23°C / 14°C
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Parçalı bulutlu, güneşli
7 Mayıs 2024 Salı / 29 Sevval 1445
Gece modu
Gündüz modu
İSTANBUL
00:00
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
kalan süre
SON DAKİKA
GÜNCEL
DÜNYA
EKONOMİ
SPOR
YAŞAM
BİLİM-TEKNOLOJİ
AÇIK GÖRÜŞ
YAZARLAR
SEYAHAT
DOLAR
32,2708
EURO
34,7614
ALTIN
2406.58
BIST100
10294
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
CANLI YAYIN
ANA SAYFA
RAMAZAN
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
SON DAKİKA
YAZARLAR
GÜNCEL
DÜNYA
EKONOMİ
SPOR
CANLI SKOR
AÇIK GÖRÜŞ
TEKNOLOJİ
YAŞAM
KOBİ
DİĞER
SAVUNMA
SOSYAL GÜVENLİK
KÜLTÜR SANAT
OTOMOBİL
SEYAHAT
HAVA DURUMU
NAMAZ VAKİTLERİ
İLETİŞİM VE KÜNYE
Bizi Takip Edin
Haberler
>
Sağlık
>
Badem uykulu hissetmenize neden oluyor
Sağlık
Badem uykulu hissetmenize neden oluyor
Badem yedikten hemen sonra uyuma ihtiyacı hissetmiş olabilirsiniz. Bunun sebebi bademin içindeki 'uyku hormonu' olarak da adlandırılan melatonindir.
17 Şubat 2017 Cuma 07:00 - Güncelleme:
17 Şubat 2017 Cuma 16:32
ABONE OL
Bademde triptofan denilen bir amino asit bulunur. Bu amino asit "uyku hormonu" olarak da adlandırılan melatonin üretir.
Ek olarak bademde kas gerilimini azaltan magnezyum bol miktarda bulunur ve bu da yorgun hissetmenize neden olabilir.
Popüler Haberler
Milli Eğitim Bakanı Tekin atanacak öğretmen sayısını açıkladı
Son dakika... Soykırımcı İsrail ordusu Refah'a kara saldırısı başlattı! İşte ilk görüntüler
CHP'de aile belediyeciliği devam ediyor! Önce baldız şimdi yeğen
Bakan Tekin'den 'integral neden kaldırıldı' sorusuna cevap
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan terörle mücadelede kararlılık mesajı: Yarım kalan işi tamamlayacağız