İSTANBUL
13°C / 6°C
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Parçalı bulutlu, güneşli
30 Ocak 2026 Cuma / 12 Saban 1447
Gece modu
Gündüz modu
İSTANBUL
00:00
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
kalan süre
SON DAKİKA
GÜNCEL
DÜNYA
EKONOMİ
SPOR
YAŞAM
BİLİM-TEKNOLOJİ
AÇIK GÖRÜŞ
YAZARLAR
SEYAHAT
DOLAR
43,505
EURO
51,7385
ALTIN
6849.23
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
CANLI YAYIN
ANA SAYFA
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
SON DAKİKA
YAZARLAR
GÜNCEL
DÜNYA
EKONOMİ
SPOR
CANLI SKOR
AÇIK GÖRÜŞ
TEKNOLOJİ
YAŞAM
KOBİ
DİĞER
SAVUNMA
SOSYAL GÜVENLİK
KÜLTÜR SANAT
OTOMOBİL
SEYAHAT
HAVA DURUMU
NAMAZ VAKİTLERİ
İLETİŞİM VE KÜNYE
Bizi Takip Edin
Haberler
>
Yazarlar
>
Selahattin DÖNMEZ
YAZARLAR
Köşe Yazarları ve Köşe Yazıları
Tüm Yazarlar
Selahattin DÖNMEZ
sdonmez@sdonmez.com
Tüm Yazıları
Sağlıklı bir iftarın sırrı
2 Ağustos 2011 Salı
Sahurda mercimek yiyenler iftara kadar açlık hissetmiyor
1 Ağustos 2011 Pazartesi
Oruç tutmak, sağlık demek
31 Temmuz 2011 Pazar
Orucu balla açın şifa bulun
30 Temmuz 2011 Cumartesi
Ömre ömür katan 3 meyve
29 Temmuz 2011 Cuma
Çocuk sağlığı baldan sorulur
28 Temmuz 2011 Perşembe
Bal, kalbin dostu gribin düşmanı
27 Temmuz 2011 Çarşamba
Felç ve kalp krizine dur diyen diyet
26 Temmuz 2011 Salı
Yüksek tansiyon diyeti
25 Temmuz 2011 Pazartesi
İşte en iyi sağlıklı yaşam diyeti
24 Temmuz 2011 Pazar
Stres şişmanlatıyor
23 Temmuz 2011 Cumartesi
Kaliteli yemek ruhun da gıdası
22 Temmuz 2011 Cuma
Hızlı kilo kaybı kalbe düşman
21 Temmuz 2011 Perşembe
Mucize diyetler şişmanlıkla dost
20 Temmuz 2011 Çarşamba
Diyet ilaç pazarı hedef küçülttü
19 Temmuz 2011 Salı
Beslenme eğitimi ailede başlıyor
18 Temmuz 2011 Pazartesi
Çocuklar diyet yapar mı
17 Temmuz 2011 Pazar
Fındığın bir avuçtan fazlası zarar
16 Temmuz 2011 Cumartesi
Fındık ve ceviz kalp dostu
15 Temmuz 2011 Cuma
Obeziteye karşı gençlik harekatı
14 Temmuz 2011 Perşembe
Televizyonu kapatın ve hareketlenin
13 Temmuz 2011 Çarşamba
Hamburger diyetiyle incelin
12 Temmuz 2011 Salı
Geleceğe yönelik en doğru yatırım
11 Temmuz 2011 Pazartesi
Porsiyon diyetiyle sağlık kazanın
10 Temmuz 2011 Pazar
Ergenliğin olmazsa olmaz enerji deposu PROTEİN
9 Temmuz 2011 Cumartesi
Kaliteli beslen az kilo al
8 Temmuz 2011 Cuma
Gencim güzelim ama şişmanım
7 Temmuz 2011 Perşembe
İyot yaşam kaynağı
6 Temmuz 2011 Çarşamba
Gebelik sonrası beslenme
5 Temmuz 2011 Salı
Hamilelik sonrası kilonuzu geri kazanın
4 Temmuz 2011 Pazartesi
...
30
31
32
33
34